반응형 건강정보18 감의 놀라운 효능 7가지 & 부작용 감의 놀라운 효능 7가지와 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 예로부터 잎이 무성한 감나무 밑에 길에 서 있기만 해도 건강해진다는 말이 있을 정도로 밤나무의 열매는 물론 입까지 버릴 것 없이 우리 몸에 이로운 것으로 알려져 있습니다 감나무의 열매인 감은 주황색의 단단한 껍질에 광택이 있고 만지면 표면이 매끄러우며 익기 전에는 떫은 맛이 나지만 익으면 단맛이 나며 숙성과 가공에 따라 반감과 홍시 국감 등으로 나뉘어집니다. 감나무는 떫은 맛의 유무에 따라 감감과 떫은 감으로 분류되는데 우리나라 재래종은 거의 떫은 감으로 알려져 있으며 주요 품종으로는 갑주백목 고동시 고시 동시 월하시 청도반시 등 240여 종이 있는 것으로 알려져 있습니다. 감의 이로운 효능 일곱 가지를 알려드리겠습니다. 첫 번째 혈관 건강에 좋.. 2022. 12. 20. 결명자의 놀라운 효능 7가지 & 부작용 결명자의 놀라운 효능 7가지 & 부작용 결명자를 먹으면 우리 몸 건강에 나타나는 놀라운 효능 7가지를 알려드리겠습니다. 특이한 맛과 향을 지닌 결명자는 눈을 밝게 해주는 씨앗이란 뜻으로 이름 그대로 눈을 밝게 하고 시력에 좋은 것으로 알려져 있으며 눈에 좋은 것 이외에도 다른 효능들이 많아 오래전부터 한약재로도 많이 쓰여왔습니다. 볶은 별명자를 차로 끓여 먹는 것이 가장 흔하면서도 쉬운 방법인데 최근에는 별명자의 효능이 알려지면서 결명자분말, 결명자 드링크 등 다양한 건강식품으로도 활용되고 있습니다. 결명자의 효능 7가지를 알려드리겠습니다. 첫 번째 눈 건강에 좋습니다. 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 의미가 있는 결명자는 한방에서는 결명자의 효능을 청각 명목이라 해서 간의 열을 내려주고 눈을 맑게 해준다고.. 2022. 12. 17. 방울토마토 맛있게 오래 보관하는 방법 방울토마토 어떻게 보관하세요. 구입할 때 플라스틱 케이스 그대로 보관하시는 분들이 거의 대부분일 거예요. 하루 이틀 사이에 다 먹을 거라면 그대로 보관해도 문제 없습니다. 하지만 며칠에 걸쳐서 조금씩 먹는다든지 먹는 내내 싱싱한 식감을 즐기고 싶다 하시는 분이라면 그대로 냉장고에 넣으시면 안 됩니다. 방울토마토에 꼭 맞는 보관 방법이 필요합니다. 첫 번째 방울토마토 꼭지를 모두 떼서 보관하세요. 토마토 꼭지에서 에틸렌 가스가 나와서 숙성을 진전시키기 때문에 그렇습니다. 마치 우리가 바나나를 오래 보관할 때 꼭지를 랩으로 돌돌돌 감아서 밀폐시켜서 이 에틸렌 가스의 누출을 막는 것하고 같은 요령이라고 보시면 됩니다. 에틸렌 가스는 과일을 저장할 때 나오는 식물 숙성 호르몬입니다. 두 번째 상온에 보관합니다... 2022. 12. 15. 유산균 고르는 법 & 섭취방법 총정리 코로나19 바이러스 사태 이후 면역력 관리에 대한 관심이 급증하면서 자연스럽게 건강기능식품에 대한 관심도 높아지고 있다. 시중에는 정말 다양한 종류의 건강기능식품이 판매되고 있는데 우리 몸 속 유익균 증식 및 유해균 억제 역할을 하는 프로바이오틱스 또한 요즘 각광받고 있는 건강기능식품 중 하나이다. 하지만 막상 프로바이오틱스를 구매하려고 하면 무슨 균주가 함유되어 있는지 제대로 표기되지 않은 경우가 많다. 그렇기 때문에 소비자들은 더욱 혼란스러울 수 밖에 없다. 그렇다면 왜 다른 식품군처럼 상세 정보 표기에 제한이 없는걸까? 현재 식약처에서는 고시형 원료만을 인정하고 있기 때문에 사실상 개별인정형 원료나 복합원료 모두 표시할 수 없다고 한다. 즉, 광고 심의만 통과하면 모든 성분을 기재하지 않아도 된다는.. 2022. 12. 6. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
